85句减肥诗词精选句子

一、减肥经典诗句

1、尤其是三餐的定时定量摄入，这才是永远不变的压倒性艾维做事法！

2、红酥手，黄滕酒，满城春色宫墙柳。

3、(5)清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

4、变化：并不是指每次锻炼都要换动作，变的是强度，量和休息时间；

5、以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。

6、(胖子没资格吃！等你瘦了再说。)

7、一怀愁绪，几年离索。错、错、错。

8、你呐？拖著臃肿的身体和妄图掩饰肥胖的厚厚皮猴儿挤班车？仍然自个儿在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车来晚？

9、我们讲究的是荤素搭配，颜色搭配(彩虹饮食法)，和粗细搭配(即粗粮和细粮)，以及营养均衡。

10、每天这几组动作，贵在坚持。

11、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

12、译文：桥边垂杨依依，桥上有一座亭子。水光潋滟，游船行过，更加分明。春天湖水平平，瘦西湖也更加多情款款。

13、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

14、(11)对于平台期没有捷径，只能坚持。平台期不要过分关注体重，而把注意力放在腰围，大腿围，上臀围等身体曲线上。

15、奇文共欣赏，疑义相与析。(东晋?陶渊明?移居)采菊东篱下，悠然见南山。(东晋?陶渊明?饮酒)山气日夕佳，飞鸟相与还。(东晋?陶渊明?饮酒)羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。(东晋?陶渊明?归园田居其一)久在樊笼里，复得返自然。(东晋?陶渊明?归园田居其一)晨兴理荒秽，带月荷锄归。(东晋?陶渊明?归园田居其三)刑天舞干戚，猛志固常在。(东晋?陶渊明?读山海经)盛年不重来，一日难再晨。(东晋?陶渊明?杂诗)不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。(东晋?陶渊明?五柳先生传)木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。(东晋?陶渊明?归去来兮辞)。

16、早晨4点到中午12点是身体的排泄阶段。

17、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。

18、经典搞笑逛街爆笑笑话，老婆逛街买了条裤子，回来后神神秘秘地对我说：嘿嘿，今天赚啦，打车在出租车上捡了条裤子，我试了试特别合适，就像专门给我买的一样。我也挺高兴，第二天跟同事们讲这件事，发现女同事们都是一脸诡异，其中一个幽幽的说：我买了比较贵的衣服也这样跟老公说。

19、不糊弄自己身体数据才不会糊弄你。

20、诗词君：这首词描写的是少女见客入来，匆匆避之的天真情态。此时的少女荡着秋千，瘦瘦的花枝上挂着晶莹的露珠，多么美好的一幅画面。诗人用“瘦”来形容花枝，独具匠心，很有童趣呢！

二、减肥诗词

1、0平生无一事可瞒人，就是胖得太快。

2、倚门回首，却把青梅嗅。

3、千万不要一边看电视(看书)一边吃零食

4、(刚被男兄弟姐妹甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你最后被甩了哈！你男兄弟姐妹是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下一个男生也甩了你吧！！！)

5、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人！！

6、减少体内脂肪最有效的方法——提高基础代谢率=增加肌肉=保持住人体在不同年龄段应有的肌肉=减肥+增肌相辅相成的进行=针对性单爆增肌。。

7、低徊愧人子，不敢叹风尘。

8、大象就是吃这些才长成那样的。

9、(3)塑形阶段一种是瑜伽，一种是力量训练。

10、冷笑话女生搭讪糗事，在咖啡店，我跟一女生搭讪：“能不能借用一下你手机？想用我的充电宝给你手机充电。”回家经过漆黑巷子，碰到打劫，我问劫匪：“你知道我是谁吗？”劫匪：“我不知道你是谁，我却知道你为了谁。”“为了谁？”“为了秋的收获，为了春回大雁归。”

11、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!经典减肥超励志语录

12、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，哎哟你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，要听就要听别人说，哇！你好美哦！！！那样才是美得冒泡。

13、(7)每天晚上九点以后绝不进食。千万不要一边看电视(看书)一边吃零食。请不要以吃东西来抗压。饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。

14、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

15、(死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。)

16、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

17、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

18、我减肥的时候你一定要来哦。因为看见你。我就没有食欲了。

19、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

20、(9)早晨4点到中午12点是身体的排泄阶段。

三、减肥的霸气经典诗句

1、天天一笑笑网，关于如何说话你们真要跟我男朋友学。每当我问他“我和某个女明星谁美”的时候，他永远是瞪大眼睛向后踉跄两步，然后颤声道：“你说什么？你居然要和她比？她到底何德何能可以和你比较？你简直是自降身价！”。

2、比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。

3、别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

4、每个时代的人都会想到少吃饭就可以瘦下来的方法，但是人是铁饭是钢，总不吃饭肚子饿的嘟嘟叫那也受不了，所以古人就想着缩胃，胃小了自然吃的就少也省得感觉饿。于是出现了吃仙人掌这种不可思议的方法，也不知道是谁说吃下仙人掌可以感受不到饥饿。还有更极端的吞下布帛来提高对饥饿的忍受力。这些方法我光是想想就觉得难以接受。

5、有男朋友的胖子！***再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型好才是真的啊！你是没脑子还是咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

6、当代·陈仁德《雨中游扬州瘦西湖》

7、瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

8、首先，冬季健身计划要围绕减肥来制定。冬季人体消化功能增强，胃口大开，很多人在冬天体重都达到最重。另一方面，冬季锻炼时消耗的热量也大，是去除脂肪的好季节。

9、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

10、玉纤风透秋痕。凉与素怀分。

11、(身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊。就因为胖，经常被人挖苦)

12、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。

13、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

14、这是陆游与唐琬的爱情悲歌，当陆游与唐琬分离后，陆游写自己“人空瘦”，是排遣不尽的思念，是无尽的神伤使他日渐消瘦，正应的柳永的那句词“为伊消得人憔悴”。

15、(10)慢就是快，减肥太快，不遵循身体节奏，减肥就没有效果，还会反弹。

16、0减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

17、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

18、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

19、别小看任何人，越不起眼的人、往往会做些让人想不到的事。

20、不忘初心，方得始终。

四、寓意减肥的古诗

1、脸大不是病，腿粗要人命

2、古人减肥方式千奇百怪，但都围绕着以各种方式节食少吃饭展开，通过服用江湖郎中们开的药方，或者干脆不吃饭来减肥，的确有效果，但是长久来看对身体也没什么好处。而体育锻炼常常需要更多的时间才能出效果，对于目的性很强的女子来说自然成了次位选择。

3、饮食和运动的比例是7：3

4、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

5、一个胖子的夜晚：寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍肥还胖时候，最难将息。三杯两碗素菜，怎敌他、饿来肚饥。瘦过也，正伤心，却是旧时相识。满身肥肉堆积。憔悴损，如今举步维艰。守着镜儿，独自怎生得胖。体胖更兼身重，到如今、点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得。

6、近代·何满子《扬州瘦西湖口占》

7、(你难道就钟爱别人对你不堪入目的身材指指点点？就钟爱看着自我钟爱的男生被自我厌恶的女生抢走？就钟爱每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？就钟爱夏天穿个包的死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就钟爱身边脸很丑但很瘦的女生穿着你穿不进去的美衣？体重三位数的女生没有未来！只有对自我狠一点！)

8、(死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来)

9、饮食8大原则：少油少盐少糖少晚餐，多蔬多果多水多咀嚼。

10、0将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你。

11、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

12、习惯的养成和固化。

13、(1)能瘦下来不是本事，不反弹才是能耐。自己减肥瘦身成功不叫成功，能够帮助别人减肥瘦身成功才叫真正的成功。

14、体重减轻不等于减肥成功。

15、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

16、日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦。

17、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼

18、若对此君仍大嚼，世间那有扬州鹤。

19、(4)我们虽然是瘦身整体瘦，但是后期的塑形是可以局部塑形的。

20、1988年瘦西湖被国务院列为“具有重要历史文化遗产和扬州园林特色的国家重点名胜区”。2010年被授予国家AAAAA级旅游景区。2014年，被列入世界文化遗产名录

五、减肥经典诗句大全

1、(15)饮食和运动对于减肥的比例是7：3

2、晚上20点到第二天的凌晨4点是身体的储存阶段。

3、如果食欲能化成知识，我现在一定是个学霸。

4、减肥不减健康，瘦身不瘦胸。

5、(一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？)